本网讯（通讯员祝子为）11月18日下午，我院考研学生解压素拓活动在体育馆一楼举行，我院部分大四考研学生参加，由王玉锋副教授担任本次活动的技术指导老师。本次素拓活动分为滑索、攀岩和爬绳三个项目，以滑索项目体验为主。

  王玉锋老师首先带领现场同学活动颈部、肩部，并进行弓步压腿、扩胸运动等热身，简单强调注意事项后，素拓正式开始。¹

  体验绳索项目的考研学生们需身着半身式安全带，主索拧紧丝扣位于身体前侧，双手抓住身后静力绳，从15米高台出发，顺着绳索向下滑动，在滑索的滑动的过程中依靠安全带的牵引顺势滑下，由地面上的安全员利用绳索减速到达地面。

  本次活动的举办，一是为了让考研的学生们减负解压，二是为了让学生体验我院体育馆的滑索设备。活动过程中安全带、主锁、静力绳等装备都是经过国际攀登联合会认证，且使用过程中进行严格管理，其性能和安全性得以保障。

王玉锋老师强调注意事项并带领同学们热身

我院考研学生准备滑索