11月30日，我院辅导员李雪晴带领学生骨干在J5-208开展心理健康教育培训活动。
据统计，我国大学生中存在一定心理困惑及轻度心理障碍的比例高25%~30%，为了加强大学生对心理健康知识的了解以及班委应对同学心理问题的能力，我院开展了围绕大学生心理健康问题的教育培训，以此引导大学生探索生命的积极意义，思考人生，以积极进取的态度面对学习和生活。
为了我校大学生的心理健康，学校开展了许多活动来丰富大学生的课余生活，例如“心暖校园”校园心灵文化节、心知大赛、研路加油站等，这些活动让学生的校园生活不再单调。辅导员李雪晴提出，当同学们情绪低落时，多去参加学校的活动是分散的注意力的好方法，积极参与学校组织的趣味活动有利于提高人际交往能力，拓宽人际交往的范围，结交更多志同道合的朋友。
班委是班级学生心理动态的观察者、是师生沟通的桥梁，在大学生心理健康维护层面起到至关重要的作用。辅导员李雪晴对学生骨干提出两个要求：一是心理健康维护层面，即维护全班学生的心理健康，预防和及时发现学生思想中的不稳定因素，保证学生的心理安全；二是心理素质拓展层面，即向全体学生开展心理素质拓展活动。
针对同学们的具体心理问题，辅导员李雪晴指出，学生骨干要仔细观察同学们的心理状况，做到及时关心、及时干预，避免情况恶化。对同学进行心理疏解时要在保密性原则和预防性原则的基础上做到认真倾听，不判对错，并需要倾诉对象与班委相互理解和信任。发生特殊情况要及时与班主任和辅导员进行沟通，避免不可挽回的事情发生。
大学生的心理健康是大学生健康成长和发展的基础，加强大学生心理健康教育是全面实施素质教育的客观要求。做好心理健康教育能更好促进高校造就德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班者，让我们扬起前进的风帆，一起为大学生健康教育而努力。
