湖北经济学院2024-2025学年第一学期2024级学生课外健康跑通知

发布者:体育经济与管理学院发布时间:2024-09-29浏览次数:14

校内各学院:

为贯彻落实《湖北经济学院关于加强和改进新时代体育工作的实施方案》,加强学生课外体育锻炼,实现“每天锻炼一小时”的运动目标,本学期将继续开展课外健康跑活动。现将有关事项通知如下:

一、参加对象

湖北经济学院2024级在校本科生(不含留学生)。

二、课外健康跑标准

(一)跑步次数评定标准

30-39次记为合格,40-49次记为良好,50次及以上记为优秀。

(二)单次跑步标准

1.男生:里程达到1.5公里,完成时间在14分钟内

2.女生:里程达到1.0公里,完成时间在10分钟内

每天最多记录1次有效跑步距离

、跑步区域及时间

(一)跑步区域

东区田径场、西区田径场(规定区域范围外的跑步成绩无效)

(二)跑步日期及时间段

1.跑步日期:2024929——1227

2.跑步时间段:周一至周日6:00——12:00,14:00——21:30

、课外健康跑APP使用说明

(一)跑步软件:体适APP。应用市场下载“体适能”APP(安卓或苹果均可)

(二)首次使用体适能APP,输入学号和密码(原始密码stu123456)即可使用

(三)登录后在教学分类中,点击阳光跑步,即可进行跑步。首次跑步进入设置进行运动权限设置,打开相应权限才能记录跑步轨迹、距离、步数等信息。

、免跑申请

(一)免跑条件

因心脏病、哮喘、甲亢、身体残疾、重度高血压、重度低血糖等不适合进行剧烈体育运动,或需2个月以上恢复时间的疾病及其他原因可申请本学期健康跑免跑。

(二)申请方式

1.采用线下申请形式。下载健康跑免跑申请表,填写后由所在学院签字,盖学院章,附本人三甲医院近三个月的病历、诊断证明、检查报告单附件或住院、出院全套病历、残疾证等相关证明复印件,投至西区田径场看台下体测咨询点门口的专用投递箱

2.免跑提交截至日期20241012日。

3.免跑审核通过名单将在体育经济与管理网站——“健康跑”专栏中进行公示,请注意查看

 

、成绩认定

(一)体育必修课成绩达标认定

   2024级健康跑成绩与体育必修课挂钩,健康跑未达到合格次数30次的同学,本学期体育课平时成绩记为0免跑申请审核通过者,本学期健康跑成绩记为合格

(二)学生体质健康测试成绩附加分

1.本学期健康跑有效成绩达到良好及以上标准,经审核通过可获得附加分,具体标准为:良好标准附加分3分,优秀标准附加分6分。

2.学生年度体质健康测试成绩学年健康跑附加分相加,作为学生评优评先的参考依据。

、违规处理

如发现代跑、骑车等作弊行为,将参照《湖北经济学院违纪处分规定》(鄂经院发[2017]53号)、《湖北经济学院学生考试违规处理办法》(鄂经院发[2018]5号)相关规定处理,且取消附加分。

八、问题反馈

由于体育场内校园网信号不稳定,可能会造成跑步数据轨迹偏移、上传失败及“体适能”APP闪退等情况,建议跑步时使用移动数据,若出现异常情况,可在体适能APP“步记录提交申诉。

使用APP中出现密码丢失其他问题,也可通过电话、QQ群联系。

客服电话:15802767889   咨询QQ群:769963271

 

附件:健康跑免跑申请表.xlsx

 

 

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